jueves, 5 de junio de 2014

FUNDAMENTOS TÉCNICOS DEL VOLEIBOL



   ESTO SON LOS FUNDAMENTO BÁSICO DEL VOLEIBOL EN LA CUAL NOS AYUDAN A CONOCER MAS A FONDO SOBRE ESTE DEPORTE.


Voleo Alto

Es la acción que se realiza partiendo de una posición inicial y esta consiste en tocar el balón con la yemas de los dedos. 


Voleo Bajo
Es la acción de golpear el balón que viene a una altura inferior de la cintura con los antebrazo. 
A nivel mundial se ha determinado que el voleo de pelotas bajas es la acción defensiva.
El voleo de pelota baja se utiliza para recibir el saque del equipo contrario o en cual quier situación donde no se pueda realizar voleo alto.






Servicio o saque: Cada punto se inicia con un saque del balón desde detrás de la línea de fondo. Se lanza el balón al aire y se golpea hacia el campo contrario buscando los puntos débiles de la defensa del adversario. Se puede hacer de pie o en salto. Es importante la orientación del saque porque el jugador contrario, que se ve obligado a recibir el tiro, queda limitado para participar en el subsiguiente ataque.


Bloqueo: Es la acción encaminada a interceptar cualquier ataque del equipo contrario, saltando junto a la red con los brazos alzados buscando devolver directamente el balón al campo del contrario, o en su defecto, estrecharle el campo de ataque para inducirlo a echar el balón fuera del terreno de juego. En el bloqueo pueden participar hasta tres jugadores (los tres delanteros) para aumentar las posibilidades de intercepción. También serán importantes aquí las ayudas de la segunda línea para recuperar el balón en caso de un bloqueo fallido. Una de las opciones que tiene el atacante en salto es precisamente lanzar el balón con fuerza directamente contra el bloqueo buscando la falta.
 

Recepción y pase: Interceptar y controlar un balón dirigiéndolo hacia otro compañero en buenas condiciones para poder jugarlo. Los balones bajos se reciben con los antebrazos unidos al frente a la altura de la cintura y los altos con los dedos, por encima de la cabeza.
En otros casos hacen falta movimientos más espectaculares. Es habitual ver al jugador lanzarse en plancha sobre el abdomen estirando el brazo para que el balón bote sobre la mano en vez de en el suelo y evitar así el punto.
Generalmente el segundo toque tiene como fin proporcionar un balón en condiciones óptimas para que un rematador lo meta al campo contrario. La colocación se realiza alzando las manos con un pase de dedos, el pase más preciso en el voleibol. El colocador tiene en su mano (y en su cabeza) la responsabilidad de ir distribuyendo a lo largo del juego balones a los distintos rematadores y por las distintas zonas. Generalmente utiliza las técnicas de antebrazo, voleo, cabeceo o golpe con cualquier parte del cuerpo como último recurso.

Ataque-remate: El jugador, saltando, envía finalmente el balón con fuerza al campo contrario buscando lugares mal defendidos, o contra los propios jugadores contrarios en condiciones de velocidad o dirección tales que no lo puedan controlar y el balón vaya fuera.
El jugador también puede optar por el engaño o finta dejando al final un balón suave que no es esperado por el contrario. Aunque se dispone de tres toques de equipo, se puede realizar un ataque (o finta) en los primeros toques para encontrar descolocado o desprevenido al equipo contrario.



·        Ataque zaguero: Es el que realizan los que se encuentran en las posiciones defensivas sin sobrepasar la línea de 3 metros.
·        Ataque por 4: Es el ataque que realiza el atacante que se encuentra en zona 4.
·        Ataque por 2: Es el ataque que realiza el atacante que se encuentra en zona 2.
·        Ataque central: Es el ataque que realiza el atacante de zona 3.

POSICIONES FUNDAMENTALES DEL VOLEIBOL

La posición fundamental es el punto de partida de un movimiento para ejecutar cualquier fundamento técnico del juego y mantener el equilibrio.
·        Posición Alta
·        Posición Media
·        Posición Baja

Posición Alta: Es aquella donde el jugador tiene las piernas ligeramente flexionadas, casi rectas regularmente el jugador la utiliza cuando el balón esta fuera de su alcance, de acuerdo a la altura, un pie delante del otro unos 15 o 20 cms.
Posición Media: Es aquella donde hay semi flexión de pierna, la separación del talón de la pierna atrasada con relación al pie, se profundiza la cadera y el tronco tomando su posición de acuerdo a la flexión de la rodilla. 


Posición Baja: Es aquella donde  existe flexión total de las piernas, esta es usada en el momento de la recepción, como partida de los movimientos de defensa en la zaga. En esta posición, como indicamos las rodillas están sentadas en sus talones.



SIGUE ESTE ENLACE

Federación Dominicana de Voleibol (Centro Regional Desarrollo Del Voleibol)
2003





142 comentarios:

  1. esta pajina no da especificamente lo que

    busco

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  2. Buena información, la combine con otras páginas para ser más específica, pero en general bien.

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  3. mmmm.... es muy mala la informacion

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  4. Este comentario ha sido eliminado por el autor.

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  5. Muy buena información. Me ha servido mucho.

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  6. Que bien ayude a una xxxxx la información fue útil...

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  7. Muy bien pero ayudaría que anexases unas imajenes a la parte de las posiciones
    Fuera de eso MUY BUENA INFO

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  8. cual es el saque por arriba y por a abajo? :v

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  9. Este comentario ha sido eliminado por el autor.

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  10. Es muy buena ya que me sirve para hacer mi tarea de educación física.

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  11. Hola me sirvio mucho muchisimas gracias!!
    Sin esto hubiera perdido la nota enserio los otros blogs son baSURA ESTE SI sirve aplausos al que lo hizo me salve de una mala nota enserio muchisimas gracias :) :D :V

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  12. gracias me salvaron de unana mala noche y de que jale el año gracias un genio el q iso hesto

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  13. Muy buena la información y me valió 10

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  14. Gracias me sirvio de mucho, saque 20 puntos bendiciones al que hizo esto

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  15. Gracias es una buena información 👍

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  16. Este comentario ha sido eliminado por el autor.

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  17. La información es concreta y detallada para mí tarea solo espero q el pinche viejo de maestro le guste porque

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  18. dios que sexi informacion estoy exitado ahhhhhh

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  19. Me sirvio de mucha ayuda muy buena
    informacion
    gracias

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  20. Muchas gracias me sirvio mucho. Los felicito muy buen trabajo

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  21. 👍👍👍👍👍👍👍👍buena informaciiiiiionnnn

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  22. Gracias al escritor del artículo
    Me ha sido de gran utilidad para mi trabajo escolar

    Éxitos

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  23. Gracias por la información excelentes

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  24. Gracias x la información sirvió de mucho

    😍🤗🤗🤗😀

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  25. Hola compañeros de YouTube como estan yo bien y ustedes jd sbzjd dbzjbdbfbcbf fbx

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  26. si creen que la informacion es muy simple entonces busquen el reglamento, y dejense de joder

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  27. Thank you much for seeing good information 😍😘💖

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  28. Son unos putitos de mierdaaaaaaaaaaaaaaaaa💩💩💩💩

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  29. Respuestas
    1. Como que tienes covi-19😯😯😷😷 ojala que no aigas contagiado te doy mis bendisiones que te recuperes😷😷😷😷😷😷😷😷😷😷😷

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    2. Verga mano senda falla , bueno el que quiera jugar COD MOBILE conmigo comuníquese a este número xd : 04241346185

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  30. 1010101 0010100 1001010 1001001 1010101 0101001 1000101 0010110 1010010 1100101 0100101 0010100 1001010 0110010 0101010 0101001 0010110 0100101 0101100 1010101 0101010 1011100 0101010 1001001 0100101 0110010 1100101 0100100 1010010 1110101 0100110 1110111 1110010 1011001 0100101 0010010 0100101 1001010 0110100 0110011 1001001 1111100

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  31. wafefdas wc trtgdhthyhjyujjhddejug gsedfgtrg opavrg

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  32. Cuarenta fundamntos del Voleibol el profesor mando hacer una sopa de letras de cuarenta palabras de los fundamntos del voleibol quien m ayuda..? Tengo pocas

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  33. Cuarenta fundamntos del Voleibol el profesor mando hacer una sopa de letras de cuarenta palabras de los fundamntos del voleibol quien m ayuda..? Tengo pocas

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  34. Esto me sirvió para un examen de Educación Física, pero aún así no me salen :(, y es MAÑANAAAA, pero para la parte teórica quedé teta, gracias :)

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  35. Gracias por la info no me sirvió pero gracias

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  36. a mi me gusta mucho el voelibol .. y tambien es muy bueno

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  37. Buena información me sirvió de mucho para mí trabajo escolar gracias ✨

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  38. Maduro feo y también un rolo de tacaño 🖕🏼🖕🏼🖕🏼🖕🏼🖕🏼🖕🏼🖕🏼🖕🏼🖕🏼🖕🏼🖕🏼🖕🏼🖕🏼🖕🏼🖕🏼🖕🏼🖕🏼🖕🏼👌🏻👌🏻👌🏻👌🏻👌🏻👌🏻👌🏻👌🏻👌🏻👌🏻👌🏻👌🏻👌🏻👌🏻👌🏻👌🏻👌🏻👌🏻

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  39. Este comentario ha sido eliminado por el autor.

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